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下面附上一則新聞讓大家了解時事
美封殺令延燒 日本東芝暫停供貨華為
日本東芝公司繼Panasonic停止與華為交易後，也暫停供貨華為，理由是要檢查相關產品有沒有美國產的零組件。東芝公關部門負責人說，因為交易金額少，對東芝業績沒有影響。
日本共同社報導，東芝為檢查要出貨給中國科技巨擘華為的產品有沒有美國產的零組件，今天已知將暫停所有的出貨。
日本企業正急於確認供應給華為的電子零組件，是否牴觸美國所實施的華為禁令。Panasonic已決定停止與華為的部分產品交易，目前看來美國對華為禁令的影響很有可能擴大。
東芝未說明暫停出貨的具體產品，東芝公關部門負責人說，因為交易金額少，對東芝的業績沒有影響。
美國政府將華為列入出口黑名單後，越來越多企業加入封殺行列，晶片設計大廠安謀（ARM）昨天宣布暫停與選購指南暢銷排行 華為業務往來，日本Panasonic今天跟進，停止與華為交易。
Panasonic發言人佛林（Joe Flynn）表示，Panasonic和華為的生意涉及「電子零件」供應，但不願多談細節。Panasonic還指出，此舉影響的產品有限，對收益的衝擊微乎其微。（中央社）
狂吃小魚干補充鈣質 當心膽固醇反而爆表
很多人都建議不敢喝牛奶的人，多吃小魚干補充鈣質與蛋白質，不過台大名譽教授林瑞祥提醒，這樣做要小心同時會補出膽固醇過高，他說，瘦肉每百公克只有94毫克的膽固醇，但是小魚干每百公克就有688毫克的膽固醇，是瘦肉的7倍，現在很多甜甜涮嘴的小魚干零嘴，沒事嗑嗑就好幾百克，真的要小心！
示意圖／TVBS
為什麼小魚干的膽固醇這麼高？林瑞祥說，小魚干是整條魚；包括頭、腦和內臟，所以膽固醇很高。大甲李綜合醫院營養課主任劉純君說，如果是當零食吃的涮嘴小魚干，一次吃太多真的是很驚人，所以最好只吃像市面上賣的杏仁小魚中，大部份是杏仁，小魚只是點綴的比較健康，不建議直接拿一大把魚干來當零食吃。一般老人家愛吃的吻仔魚、小魚干，通常頂多一次吃兩湯匙左右，約30克，膽固醇約200出頭，所以還不太有問題。
董氏基金會食品營養中心副主任陳醒荷也擔心，有些人愛吃鹽漬的小魚干、吻仔魚，或烹煮時再淋上醬油，鈉含量往往非常驚人，很多成年人都有高血壓，尤其是老年人，吃太多鈉真是很危險。
如果不吃小魚干、吻仔魚，那老年人補鈣怎麼補？陳醒荷建議可以改吃深綠色蔬菜，或是用核桃、杏仁等堅果來補充鈣質也很好。劉純君也提醒大家補充鈣質不要侷限小魚干，可以吃飯或煮菜的時候加些芝麻粉。
一般認為植物性鈣較難吸收，劉純君建議加一點油和含維他命C的蔬菜，可以讓植物中的鈣質比較好吸收，雖然草酸可能會結合掉一些鈣質，但只要多吃一點就沒問題。另外，也可以選擇傳統板豆腐；一般超市賣的嫩豆腐沒用唷！因為傳統板豆腐是用石膏凝結，含有較高的鈣質，如果是怕拉肚子不喝牛奶，她建議可以改吃一點起司和優格，已先發酵過了，就不容易因乳糖不耐症而拉肚子。
◎ 撰文／丁彥伶 ◎ 編輯／Candice整理 ◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
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